Tutti i lunedi' e giovedi' dalle ore 20.00 alle 21.30 circa presso la palestra dello Sporting Club Il metodo di pratica dell' Aikido si basa principalmente su un particolare metodo di attacco, venutosi a sviluppare dai "Kata", che viene praticatoattraverso movimenti che seguono il ritmo potente e dinamico. In base a questo metodo di attacco,
Martedi e giovedi' ore 19.00 - 20.00 Sporting Club "AI Borghi", Peschiera del GArda (Verona - Brescia) La Kick Boxing stile K1 è uno sport da combattimento ideato in Giappone da Kazuyoshi Ishii, che abbina le tecniche di calcio tipiche della Kick Boxing giapponese (si può colpire con i calci circolari anche alle gambe), il pugilato e utilizzando il ginocchio ma senza afferrare l' avversario per colpire (anche se nelle prime edizioni del K1 potevano legare per tirare più ginocchiate).
Martedi e giovedi' ore 19.00 - 20.00 - Spoting Club "AI Borghi". Peschiera del Garda (Verona - Brescia) La Kick Boxing stile K1 è uno sport da combattimento ideato in Giappone da Kazuyoshi Ishii, che abbina le tecniche di calcio tipiche della Kick Boxing giapponese (si può colpire con i calci circolari anche alle gambe), il pugilato e utilizzando il ginocchio ma senza afferrare l' avversario per colpire (anche se nelle prime edizioni del K1 potevano legare per tirare più ginocchiate).
Krav Maga difesa personale: questo corso si pone come obiettivo quello di insegnare all'allievo, nel più breve tempo possibile, a difendersi da una aggressione. Nasce in Israele come metodo militare e viene, successivamente, codificato per uso civile. L'addestramento militare deve essere svolto in poco tempo e deve funzionare in condizioni disagiate e di forte stress fisico mentale. La stessa idea funziona anche per il civile che non ha anni da dedicare allo studio delle arti marziali.
La nostra scuola affronta l’argomento dell’auto difesa, utilizzando tecniche di “KRAV MAGA”, metodologia che ha come principio fondamentale l’addestramento delle reazioni istintive, per insegnare alle persone, il modo più semplice per affrontare un’aggressione.
